Meditation am Dienstagabend – Achtung geänderte Zeiten!

Ab September dienstags, 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr Meditation für Interessierte und Geübte. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Lass dich in verschiedenen von mir geführten Meditationsformen einfach nieder, nimm dir deinen Raum und deine Zeit. Übung von verschiedenen Formen der Achtsamkeitsmediation im Sitzen, Gehen, Liegen. Im Anschluss an...

Achtsamkeitsspaziergang in Reutlingen am 25.09.2020

Wir treffen uns am Umweltzentrum Listhof und entdecken und erforschen in langsamem Tempo und vorwiegend im Schweigen die Natur. Mit angeleiteten Meditationsübungen üben wir, ganz im Moment zu sein und unsere Sinneswahrnehmungen für alles, was in uns und um uns herum existiert, zu öffnen. Außer Neugierde...